为帮助大一学生科学规划期末复习，提高大学英语与高等数学等必修课程的学习效率，缓解期末周的学习压力。近日，在李晓冉老师、杨玉婷老师的组织与指导下，远景学院开展了一场以“期末冲刺”为主题的导师活动。活动聚焦大一学生普遍关心的期末复习问题，邀请两位学习成绩优异、经验丰富的大二学姐邱宇、崔警予进行分享，以朋辈引领助力新生成长。

活动伊始，李晓冉老师结合大一学生的学习特点，引导同学们正视期末复习中的困惑与焦虑，鼓励大家主动交流、科学备考，在经验分享中寻找适合自身的学习方法与复习路径。随后，活动进入经验分享环节。

邱宇学姐围绕高等数学期末复习展开分享，从复习规划、时间管理、学习方法和心态调整等方面进行了系统讲解。她重点强调将复习任务细化到每天，合理分配复习时间，避免临时突击；同时结合自身学习经验，介绍了主动回忆、间隔重复、错题整理等高效复习方法，帮助同学们将零散的知识点转化为稳定的知识结构。在心态调适方面，邱宇学姐分享了应对考前焦虑的实用方法，引导同学们以平和、自信的状态迎接考试。

随后，崔警予学姐围绕大学英语期末复习进行分享，紧扣考试题型，从选词填空、阅读理解、翻译和作文等模块入手，系统梳理了复习思路与提分技巧。她通过题型特点分析，讲解如何利用词性判断、固定搭配和语境分析提高答题准确率；在作文复习方面，建议同学们分类整理常用模板，积累高频表达，并通过限时训练提升写作效率。此外，崔警予学姐还分享了科学的复习时间规划方法，帮助同学们在有限时间内提高复习成效。

在互动交流环节，同学们围绕高数公式记忆、英语阅读时间分配、作文构思等问题踊跃提问，两位学姐结合自身经历耐心解答，现场气氛轻松而热烈。活动期间，李晓冉老师和杨玉婷老师还为同学们准备了贴心的小零食，在紧张的期末周中为大家送上一份温暖关怀。

活动最后，两位主办老师对期末考试诚信问题进行了重点强调。她们结合考试纪律与学业发展实际，引导同学们正确看待考试成绩，树立诚信应考意识，明确诚信不仅是考试的底线要求，更是大学生应具备的基本品格。两位老师鼓励同学们以踏实复习、真实作答的态度迎接期末考试，在公平、公正的考试环境中检验学习成效，走好大学学习与成长的每一步。

朋辈的真实经历让复习方法更具落地性，教师的暖心关怀与诚信教诲则为成长之路划定了底线、增添了温度。此次活动既是一次针对性的复习指导，更是一场沉浸式的成长引领，不仅有效缓解了新生的期末焦虑，更在学院内传递了互助共进、诚信立身的良好风尚，为培养全面发展、品格优良的新时代大学生筑牢根基。